Exemples d'ateliers
L’Emoticocotte, la cocotte des émotions
Compte entre 1 et 5
Choisis ton émotion
Découvre ton action : technique de respiration, posture de yoga,.. pour réguler cette émotion!
Magique!
Les poupées à soucis
L’enfant lui confie ses soucis avant de s’endormir, puis la place sous son oreiller! Le lendemain, la poupée est toujours là mais plus les soucis!
Inspirée par les Mayas.
Moodboard ou Visionboard
Créer son propre visionboard : que souhaites-tu voir apparaître dans ta vie? quel voyage aimerais-tu faire? crée le paysage, l’environnement de tes rêves où tu te sens bien.
Médaille de la fierté
Créer une médaille de la fierté où inscrire tous ses succès, toutes ses réussites. Quand l’enfant la met, il se senti fier de lui et a confiance en lui, en ses capacités.
Poubelle magique
Créer sa poubelle magique dans laquelle l’enfant y met tous ses soucis, ses tracas, ses émotions désagréables. La poubelle magique les transforme en paillettes multicolores!
Je m’aime car je suis…
Afin de renforcer l’amour et l’estime de soi, cet atelier est magique! On crée des coeurs avec l’une de ses caractéristiques : pourquoi je m’aime ? car je suis….